Miten Stop PCB saastuminen

PCB tai polyklooribifenyylit , on kielletty kemiallisia aineita vuodesta 1976 , mutta koska ne huuhtoutuneet niin perusteellisesti osaksi ekosysteemiä , voit silti löytää ne veteen , ilmaan, maahan ja organismien --- lukien ihmisiä . He olivat ensisijaisesti löytyy leikkuunesteitä sähkölaitteita , ja olivat suosittuja, koska niiden paloturvallinen valmiuksia . Ne kuitenkin myös wreaked tuhoaympäristöä . Tänään kuitenkin olemassa keinoja minimoida oman altistuminen PCBympärilläsi . Ohjeet
1

Order vähärasvaista lihaa , kun menetlihakauppias , ja ostaa orgaaniset kun käytettävissä . Pysy kaukana Atlantin tai viljelty lohi , croaker , blackback , kesällä ja talvella kampela , raidallinen basso ja sininen rapu ostaessaan kalaa syödä , koska ne ovat yleensä kerätäpaljon PCB vedestä , jossa he uivat .
< Br > 2

leikata pois mitään rasvaa , että voit nähdä lihaa ja kalaa . Grilli , leipoa tai paahtaalihaa tai kalaa huuhtoutuarasvaa pois , kuten PCB-yhdisteiden taipumus kerätärasva osissa .
3

Leikata meijeri rasvaa ruokavalioosi valitsemalla rasvaton maito ja matala - tai rasvatonta jogurttia . Älä kokata lihaa tai muita ruokia voita, silavaa tai pekonia rasvaa .