Miten suojata Ilmansaasteet

Miljoonat amerikkalaiset kärsivät ilmansaasteista. Joka vuosi tonnia epäpuhtauksien tulevien ajoneuvojen, sähkö voimalaitoksia, teollisissa prosesseissa, savupiiput ja sekalaiset lähteistä lähes jokaisessa kaupungissa kaadetaan ilmaan. Kunnes asialle tehdään jotain se, ilmansaasteet edelleen vaarantaa terveyden. Ja koska ilmansaasteet liittyy jyrkän nousun hengityselinten sairaudet, on tärkeää suojautua. Tässä muutamia varotoimenpiteistä. Ohjeet
1

Soita paikallinen tv-asema selvittää, missä voit saada raportteja ilman epäpuhtauksien tasoihin, jotka vaihtelevat kaupungeittain. Jotkut asemat pääsevät Sää Bug, melko uusi palvelu, joka saa tietoa asiantuntija lähteistä ilman laatua ja antaa myös siitepölyä ennusteen.
2

Rajoita ulkoiluun. Yritä välttää rasittavaa toimintaa päivinä, jolloin ilmansaasteiden on kovaa. Muista, että aktiivisempi olet ulkona, enemmän Hengitä otat, ja lisää saastumista tulee järjestelmään.
3

pysyä sisätiloissa niin paljon kuin mahdollista. Epäpuhtauksien tasot sisätiloissa ovat yleensä puoli niitä ulkona. Joissakin kaupungeissa, voit puhelin nauhoitettua, tunti-tunnilta raportit ilmansaasteita.
4

välttää vilkkaiden katujen ja kulkuväylien jossa epäpuhtauksia auto höyryt ovat raskaita, varsinkin jos käytät tahansa rauhoittava lääke. Auto savua voi lisätä lääkkeen taipumus hidastaa ajattelua ja refleksit, sekä aiheuttaa huimausta loitsuja.
5

Pysy poissa savun täyttämässä huonetta ja pois muilta, jotka ovat tupakointi.