Paras selkänoja vyöt
Takaisin tukihihnaa käytetään tyypillisesti fyysisesti vaativia työtehtäviä, joissa työntekijöiden on nostaa raskaita painoja tai suorittaa toistuvia liikkeitä, jotka laittaa stressiä takaisin. Vaikka tutkimukset eivät ole ratkaisevia, jotkut uskovat takaisin hihnat tarjoavat suojaa vähentämällä voima, jäykistää selkärangan, kasvaa vatsan paine, muistuttaen työntekijöiden oikean tekniikan ja vähentää taivutusliikkeistä. Ne ovat kuluneet ympäri keski-ja alaselän ja osaa käyttää sukkanauhat ja olkaimet. Tyypit riippuen tilanteesta, jossa hihna on käytössä, henkilö voi valita ristiselän tuki vyö tai koko selän tukivyö.
Lannetuki vyöt ovat kuluneet ympäri lannerangan (alaselän) alueella ja tulisi käyttää ne, jotka ovat velvollisia tekemään nosto tai toistuvia taivutusliikkeistä. Ne on suunniteltu tukemaan takaisin ja mahdollistaa samalla tarpeeksi liike harjoittaa toimintaa.
Täysi selkänoja vyöt kattaa koko takaisin ja käyttää näitä yrittää korjata asentohuimaus kysymyksiä tai toipua takaisin ja selkärangan vammoja. Ne on tarkoitettu suuresti rajoittaa liikkuvuutta ja joita ei ole tarkoitettu pitkäaikaiseen käyttöön.
Materiaali
hihnan materiaalin täytyy olla riittävän jäykkä tukea. Vältä vyöt, jotka ovat joustavaa tai pehmeää kaikki päin. Vyöt, jotka ovat nailonia tai muovi on havaittu olevan kestävämpiä ja soveltuu pitkäaikaiseen käyttöön. Jos etsit vielä enemmän tukea tai suojelua, on mattoja teräksiset-rodded häkeissä takana, rajoittamalla liikkumista entisestään.
Koon ja paksuuden
Varmista vyö valitset on riittävän suuri kattamaan koko alaselän alueella ristiselän tuki vyö ja koko takaisin koko selän tukivyö. Pad selkäpuolella on oltava jäykkä ja tarpeeksi paksu antamaan tukea. Vyö, joka on liian ohut ei anna riittävää suojaa selkärangan.
Oikean Belt
On olemassa lukuisia tuotemerkkejä takaisin tukihihnaa saatavilla. Tärkeintä on valita yksi oikea varten. Jos käytetään työpaikalla tai muualla ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, kun nostat tai suorittaa toistuvia liikkeitä, muovinen pehmustettu on enemmän kuin todennäköistä riittävä. Jos olet aiemmin loukkaantunut, vyö teräs-rodded häkin takaisin pad voisi olla enemmän hyötyä.
Olkahihnojen tai henkselit eivät ole tarpeen, jos vyö on rahapulassa riittävän tiukasti, mutta jotkut yksilöt voi olla mukava kanssa ylimääräisiä siteet.
Artículos relacionados
Mitä eroa Threadlift & Featherlift?
FDA: Mitä vaaroja silikoni?
Mitä eroa onKosmetiikan tohtori japlastiikkakirurgi ?
Paras Vaatteet pukeutua jälkeen Rasvaimu
Mitä vaaroja Selluliitti poisto?
Mitä Termi Dog Ears "tarkoittaa suhteessa vatsan Tucks?
Rasvaimun vyötärö
Rasvaimun nilkat
Miten löytää paras plastiikkakirurgien
Miten löytää hallituksen Certified plastiikkakirurgien Yhdysvaltojen ulkopuolella
terveys