Työtapaturmia Tietokoneet

suuri tekijä tuottavuuden menetyksen on atk-vammoja. Tuntikausia kerrallaan tietokoneella voi aiheuttaa sairauksia, kuten rannekanavaoireyhtymä tai silmien rasitusta, jotka ovat yleisen käsitteeseen, toistuvia rasitusvammoja (RSI). Tunnistaminen
Käsi ja ranne kipua ovat yleisimpiä oireita RSI

Oireita RSI yleensä kipu ja /tai heikkoutta tuhoalueilla. Hoitamattomana pitkiä aikoja, kipu ja heikkous kiristyy, ja silmien rasitusta voi johtaa huonontuessa visio.

Mukaan Mail Online, 2008 tutkimuksessa todettiin, että 68 prosenttia Yhdistyneen kuningaskunnan työntekijöiden kärsi jonkinlainen RSI, kuten selkä-, niska, käsivarret, ja käsi.
aiheuttaa
korkea paine toimistoympäristössä voidaan edistää RSI

RSI on seurauksena toistuvat manuaaliset liikkeet ja yhteinen liikakäyttöä huonosta kehon asento ja ryhti, toimistotyöntekijöitä ovat korkeimpia riskiryhmät vammoja.

Riskitekijöitä ovat huonekaluja, työkaluja ja laitteita, jotka eivät vastaa erityisesti kehon tyyppi; työtilan suunnittelu, joka kannustaa huono ryhti, ja tiukat määräajat, jotka estävät työntekijöitä taukoja.
merkitys
RSI maksaa työnantajille rahaa

niin korkeat hinnat RSI keskuudessa toimisto-työntekijöiden tuottavuuden menetys on väistämätöntä. Mukaan 2007 tekemän tutkimuksen Journal of Occupational Rehabilitation, 11 prosenttia käsivarsien /käsien tapauksissa 32 prosenttia niska /hartia tapauksissa, ja 43 prosenttia tapauksista raportointi sekä oireet johti sairauslomaan.

Ennaltaehkäisy /Solution
Taukoa

Tärkeintä on pitää säännöllisiä taukoja istuu tietokoneen, joka kannustaa verenkiertoa ja liikkeeseen lihaksia. Kun suunnittelet päivä, sekoittaa tehtäviä välttää pitkiä keskeytymätöntä kirjoittamisen.

Työasemateline säätö on myös tärkeää; kyynärvarret pitäisi olla suunnilleen yhdensuuntainen lattian ja tason kanssa näppäimistö. Tämä kanta voi vaatia tuoli tai jopa desk korkeudensäätö. Kun vaihdat tuolin korkeus myös varmistaa, että jalat voidaan sijoittaa tasaiselle lattialle. Useimmat desk korkeudet on sijoitettu 28-30 tuumaa irti lattiasta. Vaikka tämä on optimaalinen kirjallisesti, se on vastoin tietokoneen toimintaa. Jos mahdollista, valitse työpöytä säädettävällä näppäimistö ja hiiri tarjotin.

Silmä mieluummin esineitä kauemmas, joten vältä istuu liian lähelle näytön, ja usein katsoa poispäin siitä. Kuten hyvin, jotta paikannus ensisijainen valonlähde, kuten ikkuna, suoraan kasvoja tai näytön.
Huomioita

Kannusta työnantaja harkita hyödyt oikea ergonomiaa. Pyydä säädettävät tuolit ja pöydät.

Tai kuten työnantaja, kouluttaa työntekijöitä vaaroista RSI. Edistää taukoja ja tarjoaa wellness kannustimia niille työntekijöille, ottaen ennakoivasti niiden työpäivä.

Oikea tunnistaminen oireet ja ehkäisy johtaa tuottavuuden kasvuun.