Miten NostaGurney
MukaanOhio State University verkkosivuilla , 8,1 prosenttia kaikista ensiavun ovat poissa työnsä , koska he kärsivät vammoista suorittaessaan tehtäviään . Itse asiassa monet näistä sattuu koska ensihoitajat ovat vastuussa säilyttää elämää . Siksi he eivät huomaa , miten heidän nostotekniikkaa voisi vaarantaa heidän alaselän terveydelle . Siksi harjoitellaanasianmukainen ergonomia valmisteltaessahätätilanteessa tulee tärkeintä . Ohjeet1
niin lähellepotilaan kuin voit . Space hajareisin vakaan pohjan . Kuten veteraani valmentaja ja lääkäri Dr. Jen Milus sanoo, " aseta varpaat reunan alleGurney jos mahdollista, tai jalkasi niin lähelläkehon kuin voit . "
2
Jännitä vatsalihakset . Tasoita selkää . Säilyttää tämä asema noston aikana .
3
Nostapaareja jalat . Pidäpaino kantapäät japallot jalkojen .
4
Push up . Kiristä lantio , takareisien ja gluteus maximus lihaksia kuin siirrätpaareja kohtiambulanssia .
5
Placepaareja vuonnahälytysajoneuvo . Virta koronnosto jalat , eikä kiertämällä vyötärön . Shuffle jalat sivuttain , kun painatpaarit autoon .
Artículos relacionados
Miten palkataHyvä plastiikkakirurgi
Mistä tietää, onko plastiikkakirurgi on hyvä
Miten liittää silikonikalvon
Miten löytää plastiikkakirurgi omalla alueella
Miten löytää plastiikkakirurgi, joka on Amerikan hallituksen Certified
Pakollinen testaus tuleminen edellyttää plastiikkakirurgi
Miten päästä eroon kaksoisleuka nopeasti
Tuotteet Clean kirurgiset instrumentit
Miten Etsiplastiikkakirurgi
Vaihtoehtoja rintojen
terveys