Oikea ruokavalio jälkeen Laihdutusleikkaus

On olemassa useita erilaisia ​​Laihdutusleikkaus. Roux En Y menettely on pysyvä - leikkaus vatsa luoda pienempi pussi ja elvyttämään ruoansulatuskanavan. Sylissä bändi menettelyä, yhtye on kiristetty ympäri pieni osa vatsassa, mutta se voidaan irrottaa tai kiristetty tarpeen. Leikkauksen ruokavalion nämä menettelyt ovat samanlaisia. Ruokamäärä

vatsa, joka oli aikoinaan koko jalkapallo täytettynä, on nyt koko muna. Saavuttaa merkittäviä laihtuminen tarvitaan auttaa yksilöitä elää terveempää, määrä ruokaa, joka voi syödä on rajusti vähentynyt. Tämän saavuttamiseksi kalori vaje, Laihdutusleikkaus potilaat kuluttaa 800 1000 kaloria päivässä, ja 40-60 g proteiinia, mukaan Duke Health.

Koska pieni kapasiteetti uuden vatsaan, sinun pysty juoda 30 minuuttia ennen ateriaa, aterian aikana tai 30 minuutin kuluttua aterian.
Diet

Heti leikkauksen jälkeen vasta noin viisi kuukautta leikkauksen jälkeen, ruokavaliosi edetä neste ruokavalio soseuttaa ruokia pehmeitä ruokia ennen palaamassa normaaliin ruokavalioon. Ruokavalio sisältää runsaasti proteiinia on ratkaisevaa paranemista. Proteiini on myös hyvä tapa tankata ilman suuria annoksia. On tärkeää välttää sokeripitoiset ruoat, erityisesti yksinkertaisia ​​sokereita, kuten sooda, karkkia ja mehut, joka voi johtaa polkumyynnin oireyhtymä. Polkumyynti oireyhtymä on seurausta elintarvikkeiden liikkuu liian nopeasti läpi mahassa ja suolistossa, aiheuttaen ripulia, hikoilua ja huimausta.

Normalisoitumassa kiinteää ruokaa, monet potilaat syödä mitä he tekivät ennen leikkausta, mutta paljon pienempiä annoksia . Täysjyvätuotteita, hedelmiä, vihanneksia ja vähärasvaista proteiinia ovat terveellisiä ruokavalintoja. Jokaisen aterian tulisi sisältää 3-5 oz. proteiinia, 3 oz. Lihan on noin kokoa korttipakan.
lisäravinteet

johtuen koko post-op vatsaan ja uusi ruoansulatuskanavan, imevää vitamiineja ja kivennäisaineita on vaikeaa. Vitamiineja ja kivennäisaineita tarvitaan. Heti leikkauksen jälkeen, pureskeltava vitamiineja takaavat parhaan imeytymistä, mukaan Duke Health.

Vitamiini-ja mineraali täydentää suuntaviivat ovat vähintään 18 mg rautaa, 15 mg sinkkiä, 400 mcg foolihappoa ja vähintään 1000 mg kalsiumia päivässä.