Post-Laihdutusleikkaus ruokavalio

Ihmiset, jotka kamppailevat lihavuus ja voi laihtua ruokavalion ja liikunnan voivat saada Laihdutusleikkaus mukaan Medline Plus. Tämä leikkaus on yleensä varattu naisille, jotka ovat 80 kiloa tai enemmän ylipainoisia ja miehiä, jotka ovat 100 kiloa tai enemmän ylipainoa. Laihdutusleikkaus rajoittaa mahan kyky pitää ruoka, joka johtaa laihtuminen. Leikkauksen jälkeen, erikoisruokavalio tarvitaan kunnes vatsa voi sietää kiinteää ruokaa. Liquid Diet

Ensimmäinen pari päivää sen jälkeen Laihdutusleikkaus, potilas laitetaan neste ja puolikiinteiden ruokavalio. Tämä ruokavalio sisältää maitoa, liemi, mehu (ilman lisättyä sokeria) ja sokeriton liivate.

Juo kolme unssia kerralla. Juominen liikaa voi venyttää vatsaan ja aiheuttaa niittejä aueta.
Soseuttaa Foods

Mukaan Mayo Clinic, kun nesteet ja semi-kiintoaineet hyvin siedetty , soseuttaa elintarvikkeet voidaan ottaa käyttöön. Kun hionta jopa elintarvikkeita, yrittää luoda tahna kaltainen rakenne, joka on helpommin sulavaa. Pavut, kalaa, valkuaiset, pehmeä kasvikset, hedelmät ja pavut ovat hyviä valintoja.

Soseuttaa elintarvikkeet voidaan sekoittaa hieman maitoa tai vettä luoda oikea johdonmukaisuutta. Tämä vaihe kestää jopa neljä viikkoa, mukaan Mayo Clinic. Mausteinen elintarvikkeet tulisi välttää tänä aikana.
Soft Foods

Kun soseuttaa elintarvikkeet on siedetty muutaman viikon, lääkäri voi suositella käyttöön pehmeitä ruokia. Valitse lihat, jotka jauhetaan hyvin, marjojen ja keitettyjä vihanneksia. Pureskele ruokasi hyvin tehdä ruoansulatusta helpompaa.
Solid Foods

Soft elintarvikkeita kulutetaan yleensä kahdeksan viikon ajan, mukaan Mayo Clinic. Kun nämä elintarvikkeet ovat hyvin siedetty, on aika ottaa käyttöön kiinteää ruokaa. Tämän vaiheen aikana, pähkinät, popcorn, mysliä ja muut Crunch elintarvikkeet tulisi välttää.

Otetaan yksi uusi ruoka kerrallaan. Näin, jos koet mahan ärsytys, ruoka aiheuttaa ongelman voidaan eristää.
Vitamiineja

Mukaan Mayo Clinic, kun Laihdutusleikkaus laitos on vaikeaa aikaa imevää ravinteita. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, monivitamiini estää vitamiininpuutokset. Kalsiumia voi myös olla tarpeen.
Pitkän aikavälin ruokavalion muutokset

Mukaan Mayo Clinic, Laihdutusleikkaus potilaat täytyy tehdä pitkän aikavälin ruokavalion muutokset. Syö vähäkalorinen ja vähärasvainen elintarvikkeet ja vähentää suunnittelemattomia eväs. Myös kestää 30 minuuttia syödä aterioita ja eivät syö suuria annoskokoja. On myös tärkeää käyttää säännöllisesti, jotta painon nousun.

Juodessa, hitaasti siemailla sen sijaan että suuret gulps nesteitä. Pyri kuluttamaan 48-64 unssia nestettä (vettä tai vähäkalorisia juomia) joka päivä.