Miten laihtua jälkeen ottaa Vertical laukku

Medline Plus kuvaa pystysuunnassa holkki tyyppi laihtuminen leikkaus, jossa 80-85 prosenttia vatsa on poistettu. Loppuosa vatsa on muotoiltu uudelleen ja nitoa osaksi pitkä putki, tai "hiha". Tämä eroaa mahalaukun ohitusleikkaus, jossa vatsa nidotaan pienempään kokoon, mutta mitään ei ole poistettu. Koska koko vatsa on vähentänyt aikana pysty hihassa, se on vain voi pitää pieniä määriä ruokaa ja juomaa, auttaa potilasta syödä vähemmän. Vertikaalinen hihassa on peruuttamaton menettely, mutta oikea ruokavalio ja liikuntatottumukset on säilytettävä, jotta se olisi toimiva myös painonhallintaan. Ohjeet
1

Noudata lääkärisi ravitsemus neuvoja tiukasti. Tavallisesti sijoitetaan nestemäistä ravintoa vähintään kaksi päivää leikkauksen jälkeen, mukaan "Medline Plus." Tulet sitten vähitellen edetä soseuttaa ruokavalio kiinteää ruokaa. Laihtua ja välttää venyttely vatsaan, se on tärkeää syödä pieniä määriä ruokaa koko päivän, ja pysyä kalori raja suositellut lääkäri.
2

Noudata lääkärin ohjeita liikunnan leikkauksen jälkeen. Kehosi tarvitsee aikaa parantua ennen kuin alkaa käyttää kuuri. Kuitenkin liikunta on keskeinen tekijä laihdutus ja painonhallinta jälkeen pysty hihassa. Lääkäri voi suositella rutiini perustuu omaan terveyteen ja fyysiseen suorituskykyyn.
3

Deal tunteita. Ruoan mielihalut eivät häviä leikkauksen jälkeen. On tärkeää, että voit käsitellä syitä mielihalut (eli surua, stressiä, ikävystyminen, viha), ja substiute sopivia vaihtoehtoja, kuten ottaen lyhyen kävelymatkan päässä, uudelleen suoraan, kun mielihaluja lakko. Saatat joutua etsimään ammatillista ohjausta ohjaaja tai tukiryhmä auttaa sinua tämän osan palautumisen. Mukaan "Medline Plus", ravitsemus-ja emotionaalinen neuvonta kuuluu joskus valmistella potilaan leikkaukseen ja hyödyntämistä.