Ruokavalio jälkeen vatsa vähentäminen

Kun sinulla on ollut vatsasi alennettu Laihdutusleikkaus, et välttämättä voi syödä kaikkia samoja elintarvikkeita tottunut syömään. Et myöskään voi syödä saman määrän ruokaa käytit pystyä syömään, kuin vatsa pussi on vähennetty joissakin tapauksissa koko golfpallon. Seuraavat neljä vaihetta ovat yhteisiä ruokavalion menettely valittu mahalaukun ohitusleikkaus potilaita. Stage One: Neste

Yksi tai kaksi päivää leikkauksen jälkeen, voit aloittaa juominen sips selkeä nesteitä, kuten omenamehua, liemi ja vettä. Voi olla mahdollista kuluttaa sokeriton liivate samoin. Estämiseksi pulauttelu, sinua kehotetaan siemailla hitaasti ja kestää aikaa miettiä, miten koko tuntuu. Heti kun lääkäri toteaa, että pystyt käsittelemään Kirkkaita nesteitä, sinun siirryt puoliksi nestemäistä ravintoa. Useimmissa tapauksissa pysyt nestemäistä ravintoa yhdestä kahteen päivää.
Vaihe: Semi-Liquid

Tässä seuraavassa vaiheessa, et voi kuluttaa nesteitä ja elintarvikkeita, jotka ovat osittain nestemäiset huoneenlämmössä, kuten kireät sosekeitto, soseuttaa hedelmät ja vihannekset, perunamuusia ja keitetyt vilja. Vuoden alussa tässä vaiheessa, voit aluksi voi kuluttaa vain noin 2-4 unssia soseuttaa ruokaa 30 minuutin kuluessa. Muutaman päivän kuluttua sinun pitäisi pystyä kuluttaa noin kolme kupillista päivässä. Sinun tulisi myös siemailla noin neljä kupillista vähäkalorinen, sokeriton nesteitä aterioiden välillä koko päivän.
Vaiheessa: Semi-Solid

välillä kolmas ja neljäs viikko leikkauksen jälkeen, voit alkaa kuluttaa puoli-kiinteät elintarvikkeet, kuten vähärasvainen tuorejuustoa, makaroni ja juusto, säilykkeet kana, ja sokeriton vähärasvainen jogurtti. Tämä ruokavalio koostuu neljästä kuuteen pieniä aterioita (6 unssia tai vähemmän) päivässä. Sinut kannustetaan ottamaan vitamiinilisää varmistaa, että saat tarpeeksi ravintoa. Saat myös kannustetaan pureskella pieniä puree perusteellisesti, ja välttää siemaillen yli 1 unssi nestettä aterian aikana. Tämä ruokavalio vaiheessa säilytetään kuudesta kahdeksan viikkoa.
Stage Four: Vähärasvainen Solid Diet

Tässä viimeisessä, kestävä vaiheessa teidän post-ohitus ruokavaliota, kannustetaan lisätä vain yhden ruoka kerrallaan, jotta huomata, onko uusi ruoansulatuskanavan reagoi hyvin siihen. Sinun pitäisi syödä runsaasti proteiinia kompensoida alhaista proteiinia, rautaa ja sinkin saanti aikana muutaman ensimmäisen kuukauden kuluttua leikkauksesta.
Dieetti avun

Jotta syödä hyvin seuraavat mahalaukun ohitusleikkaus, sinun tulee joukkueen kanssa rekisteröity ravitsemusterapeutin, joka voi auttaa sinua luomaan aterian suunnitelma räätälöity erityisiä erityisruokavalio leikkauksen jälkeen. Pari ensimmäistä viikkoa voi olla suositeltavaa välttää kuluttavat asioita, jotka mahdollisesti aiheuttaa kehon haluavat "upottaa" ne pois. Näitä ovat karkkia, alkoholi, kakkuja, sokeroituja juomia, jäätelöä ja leivonnaisia. Kun olet lopulta syö kiinteää ruokaa, voit silti käskettiin vähentää tiettyjen rasvaisia ​​ruokia syöt, kuten säännöllinen majoneesi, kermaviili, perunasalaattia, avokadot, jäätelöä, lyhentäminen, kastike, pekonia jne.