Miksi juominen Protein Tärkeää Kun mahalaukun ohitusleikkaus?

Mahalaukun ohitusleikkaus on kirurginen toimenpide, joka tehdään, jotta auttaa henkilö laihtua. Mahalaukun ohitusleikkaus, koko mahan pienenee ja osa suolistoa ohitetaan vähentää ravintoaineiden imeytymistä. Proteiini on tärkeää heti leikkauksen jälkeen, koska se auttaa kehon korjaus kudosten ja rakentaa uutta kudosta. Vatsa

jälkeen mahalaukun ohitusleikkaus, vatsasi järjestää noin oz (tai kaksi rkl). Kuitenkin ajan vatsa venyy ja pystyy pitämään viisikymmentäkuusi yli seitsemän oz (tai puoli kuppi koko cup).
Proteiini

Proteiini on käytetään kehon tehdä hormoneja, entsyymejä ja muita kehon kemikaaleja. Se on myös tärkeä osa lihasten, ihon, luut, veri, ja rustoa.
Protein Drink

Proteiinijuomat tai horjuttaa ovat tärkeä tapa saat suositeltava päivittäinen annos proteiinia leikkauksen jälkeen. Getting riittäviä määriä proteiinia leikkauksen jälkeen voi olla vaikeaa, koska pieni koko vatsassa vähentää ruuan määrää voi syödä kerralla. Lisäksi saatat olla siedä tiettyjä elintarvikkeita leikkauksen jälkeen, mukaan lukien korkea-proteiinipitoisia ruokia, kuten punaista lihaa.
Long Term

Proteiini on myös erittäin tärkeää pitkällä aikavälillä, koska se rakentaa ja säilyttää lihaskudosta. Terveellinen ruokavalio, joka sisältää riittävästi proteiinia yhdistettynä liikunta auttaa sinua menettää rasvaa sijaan menettää lihas.
Muut proteiinin lähteitä

Muita tärkeitä proteiinin lähteitä ovat kala , kana, kalkkuna, punainen liha, sianliha, tofu, munat ja raejuusto.