Kuinka valmistautua Yhteensä vatsan kohdunpoisto

Kuinka nopeasti ja helposti kehon toipuu kohdunpoisto riippuu paljon siitä, kuinka hyvin valmistautua ennen käsin. Tämä on ensikäden opas miten valmistautua. Asiat Tarvitset
laukku sairaalaan tulisi sisältää:
lehtiä, kirjoja, mitä helppo pidellä ja sytyttää
ei liukas tossut
löysiä vaatteita mennä kotiin
viitta kävely saleissa
hygieniatuotteet kuten hammasharja, kasvojen pesu, ja voide
matkustaa kokoinen tyyny pitää kiinni vatsan yskää, liikkuvat, paljon asioita!
auttajia, paljon auttajia rivissä

Näytä Enemmän Ohjeet
1

Kun kohdunpoisto on suunniteltu, alkaa suunnitella ulos terveellisen ruokavalion runsaasti kuitua ja proteiinia saada kehon vahva ja valmis hyökkäys on noin kokea. Syöminen vähärasvaista lihaa, papu ja muut proteiinit voi todella auttaa tekemään lihaksia vahva ja sitä tarvitaan! Kuitu pitää ruoansulatuskanavan liikkuvat ja että on erittäin hyödyllistä leikkauksen jälkeen.
2

Suunnittele aikataulun ympärille elpymistä. Useimmat hysterectomies tarvitsevat 6 viikkoa toipumisaika. Tänä aikana tee mitään suunnitelmia tehdä mitään muuta kuin levätä! Tekee liikaa vain asettaa hyödyntämistä taaksepäin, ei auttaa sinua tuntemaan paremmin! Myös käyttää tämän ajan tarkistaa omasta vakuutusyhtiöstä olla varma coverages ja mitä vastaa.
3

Nyt kun ruokavalio on asetettu, muista mennä yli mitään lääkkeitä voit ottaa säännöllisesti lääkärin kanssa. Useimmat vitamiineja, yrttejä ja aspiriini-tyypin lääkitys on lopetettava 2 viikkoa ennen leikkausta. Myös, jos poltat, yrittää kovasti lopettaa - tämä todella tukea palautumisen.
4

Stock up kohteita, jotka saattavat olla tarpeen aikana toipuminen kuten mukavat lakanat ja peitot, tyynyt ja laita ne keskeisellä paikalla, joten et ole etsimässä ympäri taloa, kun joku ei ole käytettävissä. Jos joku ulkopuolelta oman kotitalouden tulee pysyä teidän kanssanne, varmista, että on heidän tulla etuajassa ja perehtyy jossa asiat pidetään.
5

Pakkaa laukku sairaalassa. Muista pakata mitään lääkkeitä lääkäri on määrännyt sinulle alkaa taas sairaalassa kuten hormonikorvaushoitoa tai kipulääkkeiden. Ottaa nämä valmiina on yksi vaihe vähemmän sinun täytyy ottaa matkalla kotiin sairaalasta. Ota mitään sairaalaan, joka tekee sinulle enemmän mukava, mutta muista, että et jalkeilla heti joten älä korostan jokainen lehden tai kirjan - et välttämättä saa niitä joka tapauksessa!
6

Perehdy online-resursseja ja ryhmiä, jotka tarjoavat tukea ja ennen ja jälkeen op tietoja. Kysy ystävien ja perheen apua tällä hetkellä - älä liian ylpeä hyväksymään tarjouksen apua. Tarvitset apua. Älä tee mitään suunnitelmia muutaman viikon ja suunnitelma voi torkut tarpeen, joka on usein muutaman viikon.
7

Nyt, yritä rentoutua, mennä yli lääkärin paperit viimeisen kerran ja saada hyvät yöunet iltana ennen leikkausta.