Toipuminen Polvi

Toipuminen polven tekonivelleikkaus liittyy enemmän aikaa ja työtä kuin monet ihmiset ymmärtävät ennen tämän suuri leikkaus. Tehokas elpyminen riippuu teidän huolellisuutta, kovaa työtä ja positiivinen ajattelutapa. Vaihtelevat tekemällä yksinkertaisia ​​isometrinen harjoituksia kotona teet fysio harjoituksia, toipuminen polven tekonivelleikkaus on pitkä, työläs prosessi, joka vaatii omistautumista. Kuntoilu

toipuminen polven tekonivelleikkaus liittyy paljon harjoituksia, eri tasoilla. Harjoitukset alkavat leikkauksen jälkeisenä päivänä kun vielä sairaalassa. Ohjaa ja valvoo fysioterapeutti, yksi ensimmäisistä harjoituksista liittyy kävely. Potilaat käyttävät kävelijä tässä vaiheessa kehittää samalla normaalia kävelyä. Fysioterapeutti harjoitukset koostuvat kiristää lihaksia, jotka ympäröivät polvi ja myös tukevat jalkaa korostuu. Mukaan Dr. Herbert Huddleston, ortopedi, joka harjoittaa Los Angeles ja erikoistunut polven tekonivelleikkaus, yksi harjoitus, jota suositellaan kuuluu sinulle "polkea" polvi korvaaminen puolella jalka viiden minuutin välein. Tämä estää veren hyytymistä. Ensimmäinen pari viikkoa sen jälkeen, kun polvi on vaikein takaisin jalka on käytössä.
Avun

Heti sairaalasta, potilaiden odotetaan joko mennä kuntoutuskeskuksen muutaman päivän tai jäädä jonkun kanssa ensimmäisellä viikolla. Potilaita ei saa päästää kotiin yksin, mukaan Team lääketieteen Virginia Mason Medical Center. Tämä johtuu siitä, että potilas tarvitsee apua tehtäviä, kuten aterioiden valmistukseen. Potilas tarvitsee kävellä avustuksella kainalosauvat, rollaattori tai keppi kuukauden kuluttua leikkauksesta.
Ajo

Yksi yleisimmistä kysymyksiä, polven tekonivelleikkaus potilas on kuinka kauan ennen kuin he voivat ajaa. Toipuminen polven tekonivelleikkaus on joitakin yleisiä ohjeita. Dr. Seth Leopold, University of Washington Bone & Joint Surgery Center, suosittelee odottamaan kolme-kuusi viikkoa leikkauksen jälkeen. Sinun täytyy olla varma, että voit kunnolla käsitellä polkimet samalla ei aiheuta mitään epämukavuutta. Jalka ja polvi joustavuutta täytyy olla vaiheessa, jossa voit päästä sisään ja ulos autosta ilman kohtuuttomia vaikeuksia. Potilaat, joilla polvi heidän vasen polvi pystyvät yleensä ajaa ennen niitä, joilla on oikeus-polvileikkaus. Tämä pätee vain, jos henkilöllä ei ole kytkin toimiva auto.
Mind-sarja

mielentilassa taas toipumassa polven tekonivelleikkaus on ratkaiseva tekijä miten hyvin voit toipua. Sinun täytyy ei keskittyä äärimmäistä kipua ja turhautumista, vaan tulos on myönteinen. Jos menet polvi korvaavan katsomme sitä haittaa ja kielteisiä ajatuksia siitä, teidän toipuminen kärsii. Jos annat turhautumista saada paras sinulle, tai saada pelottaa, et tee parhaasi. Toipuminen polven tekonivelleikkaus on kovaa työtä.