Miten pitkälle Joku Walk Polven tekonivelleikkauksen jälkeen?

Polven tekonivelleikkaus on yksi suurimmista, monimutkainen ortopediset leikkaukset voi olla. Se liittyy poistaminen luun ja lisäämällä proteesilaitteiden. Lihas-, jänne-ja jänne järjestetään uudelleen ja laittaa takaisin paikalleen. Kun keho palautuu, monet potilaat ihmetellä, kuinka paljon vanhoja elämäänsä he voivat periä. Ne pelkäävät, että he eivät voi tehdä normaalia toimintaa. Yksi yleisimmistä huolenaiheista on, miten pitkälle kävellä kuin elpyminen tapahtuu. Leikkaus

Aloita ymmärtää leikkauksen. Major kaikissa suhteissa, polven tekonivelleikkaus liittyy poistaminen suuri osa luun ja lisätään proteesin kappaletta kehoon. Trauma on suuri, ja elpyminen on pitkä. Tulee kuukauden fysioterapiaa, ja ympäröiviä lihaksia polvi on rakennettava uudelleen ja retaught. Se vie aikaa, vaivaa ja kärsivällisyyttä edes kävellä käytävällä. Siksi ennen kuin ajatella lähdet, että ensimmäisen leikkauksen jälkeinen vaellus, saada lääkärin kanssa ja varmista, että rehab on valmistellut teitä perusasiat.
Ensiaskeleissaan
< p> Pace itse. Älä yritä tehdä enemmän kuin yksinkertaisin kävely kuukautta leikkausta. Kiinnitä huomiota miten jalka ja polvi tuntuu. Usein ensimmäinen merkki ongelmia on väsymys. Tämä on esiaste kipua. Kipu tarkoittaa pysäyttää hinnalla millä hyvänsä ja menee. Olet juuri käynyt läpi trauma on polvi korvattu. Kipu avulla vahinko tapahtuu, ja sinun täytyy lopettaa mitä olet tekemässä, jottei enempää vahinkoa. Niin alkaa pieni, ja toimivat hitaasti lisätä etäisyys ja tasoilla.
No Set Etäisyys

ymmärtää, että ei ole asetettu etäisyys potilaan kävellä tai ei kävellä, kun hän on tehnyt koko toipuminen polven tekonivelleikkaus. Etäisyys vaihtelee potilaskohtaisesti riippuen vaihteleva kuten ikä, kunto, kipu suvaitsevaisuutta, lujuus jne. Ei ole sääntöä. Ainoa sääntö on muistaa, että et halua vahingoittaa yhteistä, joka on korvattu, ja tiiviisti väsymys, jalka on avain varmistaa ettet aiheuta sille vahinkoa. Hitaasti lisätä etäisyyttä, aiheuttamatta kipua, rakentaa lihasvoimaa ja kestävyyttä. Hinnalla millä hyvänsä välttää korostaa uuden polven ja aiheuttaa vahinkoa.