Harjoituksia tehdä ennen Polven tekonivelleikkaus

Polvi korvaaminen on suuri leikkaus, ja jokainen haluaa olla takaisin jaloilleen ja takaisin mahdollisimman nopeasti. Tehtyään vaikea päätös tehdään tämän menettelyn, sinun pitäisi tehdä kaikki voit vähentää vaikutusta elimistössä. Suuri osa tästä liittyy ilmastointi alue ennen leikkausta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että potilailla, jotka laativat ennen polven tekonivelleikkaus käyttämällä vähentää mahdollisuuksia vaatia laitoskuntoutus ja nauttia liikkuvuutta sairaalasta lähtiessään. Mikä on Polvi?

Aikana polvi, sairaat tai vahingoittuneet osat polvinivelen korvataan keinotekoisia korvikkeita. Alapää reisi poistetaan ja korvataan metallinen suojus. Yläpäästä sääriluu poistetaan ja korvataan muovisella pala, jossa on metallinen varsi. Jos tarpeen, muovi-painike voidaan sijoittaa pinnan alla polvilumpio. Haluttaessa myös posterior cruciate nivelside voidaan korvata polyeteeni postitse.
Edut Pre-Leikkaus Liikunta

tutkimus johti Daniel S. Rooksin New England Baptist Hospital, Beth Israel Diakonissalaitoksen Medical Center ja Harvard Medical School Bostonissa 2001-2003 tutkittiin potilaiden näki hyötyy liikunnan hoito suoritetaan kolme viikkoa ennen polven tai lonkan tekonivelleikkaus. Tämä tutkimus on erityisen suunnattu niveltulehdukset potilaille toisin kuin ne, jotka kärsivät urheilu tai muiden toimialojen. Tutkimukseen osallistuneet ryhmä suorittaa aerobinen, voimaharjoittelua ja joustavuus harjoituksia valvonnassa fysioterapeutti. Sitten ne arvioitiin pre-ja post-leikkaus lihasvoimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta.

Tutkimuksessa todettiin, että ne, jotka seurasivat liikunta hoito ennen leikkausta oli 73 prosenttia vähemmän todennäköisesti annetaan laitoshoito kuntoutuslaitos palautumisen aikana. Tutkimuksessa todettiin myös, että suurempi osuus potilaista, jotka olivat käyttäneet vuonna viikkoina leikkauksen pystyivät kävelemään yli 50 metriä, kun on sairaalasta.
Liikuntatapasuositus

liikunta vahvistaa ympäröivällä alueella polvi on tärkeää, sinun on myös varottava pahentaa ongelma-alue.

Vesi harjoitukset ottaa paineita pois polven harjoituksen aikana, kun taas tarjoaa vastuksen tarpeen voimaharjoittelua tai aerobista liikuntaa.

Resistance bändit ovat toinen vaihtoehto, joka antaa valoa, tasainen vastus, joka voi olla vahvempi kuin luonnollista vastustuskykyä, jonka vesi. Jos lääkäri sallii, tätä voidaan käyttää edelleen vahvistaminen harjoituksia.

Vain juna vapailla painoilla tai koneita, jos tyhjennetään lääkärin tekemään niin, sillä niiden suurin riski enempää vahinkoa tai ärsytystä.

Muista työskennellä oman lääkärit ja terapeutit aikaista rakentaa harjoituksen ohjelma, joka toimii sinun ainutlaatuinen kunnossa. Lääkärit hoitavat New England tutkimuksessa suositellaan aloitettavaksi liikunnan hoito vähintään kuusi viikkoa ennen leikkausta.