Vaihtoehtoja Osittainen polvileikkaus

polvi on yksi vaikeimmista nivelet ihmiskehossa. Polvi koostuu nivelsiteiden, ruston, jänteiden, nestettä täynnä pusseja, luuston ja lihasten. Kun polvi vaurioituu on vaikea tehdä jokapäiväisiä toimintoja, kuten kävely, kumartuminen, kumara, kyykyssä ja istuu. Polvi kivun hoito sisältää usein lääketieteellisten toimenpiteiden kuten osittainen polven tekonivelleikkaus mutta jos osittainen polven tekonivelleikkaus ei ole sinua varten on olemassa muita vaihtoehtoja hoitoon. Polven tekonivelleikkauksen

Koska polven monimutkaisuus se vaurioituu helposti nopeista liikkeistä, jännittyneisyys lihakset, repiminen jänteet tai nivelsiteet ja suora trauma. Usein kun polvi on pahoin vaurioitunut se tarvitsee leikkaushoitoa. Osittainen polven tekonivelleikkaus on usein käyttävät ihmiset, jotka ovat niveltulehdus. Osittainen polven tekonivelleikkaus korvaa vain yksi puoli polvinivelen. Korvaava polvi on valmistettu korkealaatuisesta metallista ja muovista ja voi viivästyttää ja jopa mahdollisesti estää prosessin polvi. Kuitenkin monet ihmiset etsivät ei-kirurgiset vaihtoehtoja polvikipu.
Ei-kirurgiset polvileikkaus Vaihtoehdot

polvituki voidaan käyttää myös vaihtoehtona osittainen polven leikkausta. Polvi henkselit käytetään antamaan vakautta polvinivelen vähän kipua, vähentää turvotusta, vahvistaa jalkojen lihaksia ja aiheuttaa polvinivelen kohdistaminen itse.

Toinen vaihtoehto osittainen polven tekonivelleikkaus on laihtuminen. Laihdutuksen kivulias polvi voi usein olla vaikea tehtävä, mutta se suuresti vähentää stressiä, joka on sijoitettu polven kun paino irtoaa. Laihtuminen voidaan saavuttaa tasapaino ruokavalion ja liikunnan. Laihtuminen ruokavalio koostuu terve täysjyvätuotteita, hedelmiä, vihanneksia ja vähärasvaista proteiinia. Saavuttaa laihtuminen sinun tulisi käyttää tekemällä vähän tai ei lainkaan vaikutusta harjoituksia, kuten kävely, jooga, pilates tai käyttämällä käyttää konetta. Laihtua sinun täytyy polttaa kaksi kertaa niin paljon kaloreita kuin kuluttaa niin rajoittamalla kaloreita ja määrä kasvaa poltetut kalorit auttaa sinua laihtua.

Toinen vaihtoehto osittainen polven tekonivelleikkaus on parantaa joustavuutta ja rakentaa ympäröivän polven lihaksia vähentää yleistä paineita polvinivelen. On tärkeää aina venyttää lihaksia ennen liikut niin, että et vedä lihas-ja aiheuttaa ylimääräisiä kipua. Lihasvoimaa voidaan saavuttaa jalka hissit, polvi laajennukset, lihas clenching tai ratsastus kuntopyörä. Ei-kirurgiset polvikipu hoitovaihtoehdoista voi estää tarvetta polven tai ehkä vain viivyttää sitä. Kuitenkin polvikipu hoitovaihtoehdoista eivät sovi kaikille ja ota kaikki vaihtoehdoista lääkärisi määrittää, jos se on oikea valinta.