Pre-Op Ruokavalio Lap Band

Kun olet päättänyt, että kierros bändi kirurgia on oikea valinta sinulle ja laihtuminen maalia, lääkäri laittaa sinut melko tiukasti sylissä bändi pre-op ruokavalio valmistella kehoa leikkaukseen, auttaa sitä paremmin onnistunut ja tukea helppous palautumisen. Vaikka ruokavalio voi tuntua liian tiukka, se on omaksi parhaaksesi. Pre-op sylissä bändi ruokavalio alentaa rasvapitoisuus maksasi niin, että leikkaus on helpompi lääkärille, ja näet parempaa menestystä leikkauksen jälkeen. Kalorien saanti

kuukautta ennen sylissä bändi kirurgia, lääkäri laittaa sinut ruokavalio, jossa on rajoitettu kalorien saanti 800 1200 kaloria päivässä. Vaikka tämä saattaa kuulostaa rajoittavia, voit löytää erilaisia ​​elintarvikkeita, jotka pitävät sinut täysin samalla täyttää asiakkaan päiväraha kaloreita. Keskity hedelmiä ja vihanneksia, jotka ovat kuitu pitää sinut täysin. Salaatteja, hedelmiä tuorejuustoa ja vähärasvaista lihaa, kuten grillattua kanaa ja kalaa ei vain pitää kalorien saanti alas, he myös esitellä sinulle terveellisempi tapa syödä, että sinun täytyy noudattaa leikkauksen jälkeen.

Liquid Diet

viime viikon tai kaksi ennen leikkausta, saat todennäköisesti pyydetään aloittamaan nestemäistä ravintoa. Tämä valmistelee kehon helpompaa ruoansulatusta ja vähentää edelleen rasvapitoisuus maksasi vähentää verenvuodon sinulla on leikkauksen aikana ja auttaa leikkaus on tehokkaampi. Onneksi on olemassa erilaisia ​​selkeä nesteitä, smoothiet ja proteiini horjuttaa, joka pitää sinut tyytyväinen. Muista, että nestemäistä ravintoa myös jatkaa korkeintaan kaksi viikkoa leikkauksen jälkeen. Se on hyvä aika alkaa etsiä suosikki smoothie reseptejä kokeilla ennen ja jälkeen leikkauksen.
Proteiini ja proteiini täydentää

Proteiini on tärkeä osa pre-op kierros bändi kirurgia ruokavalio. Itse asiassa, sinun täytyy kuluttaa 70-120 grammaa proteiinia päivässä, ohjeiden mukaan kirurgi. Jos löydät itsesi kamppailee syödä tarpeeksi proteiinia luonnollisesti läpi pähkinät, vähärasvaista lihaa ja maitotuotteita, jauhettu proteiini täydentää voi olla hyvä valinta. Voit yksinkertaisesti lisätä kauha proteiinia teidän smoothie ja tärisee lisätä valkuaispitoisuus. Vähäkalorinen proteiinipatukoita voi myös olla hyvä valinta auttaa sinua saavuttamaan pre-op proteiinin saanti vaatimukset.